Jednostavne vježbe za trbuh
U nastavku donosimo neke jednostavne vježbe za trbuh. Vježba za trbuh 1. Početni položaj je ležeći na leđima. Koljena su savinuta, a stopala položena na podlogu. Ruke su na bedrima i ispružene u laktovima. Vježba se...