Ovih devet namirnica ne bi trebalo da zamrzavate
1. Mlijeko i pavlaka Neće vam biti loše od smrznutog mlijeka, ali nakon odmrzavanja možete osjetiti grudvice u mlijeku.
🍲 Za prste polizati
Najbolji kulinarski trikovi, pite, kolači i brzi recepti za svaki dan.
NAPRAVITE NAJMEKŠE LEPINE: Tajna je u premazu od maslinovog ulja i začina, a ostaju svježe i sutradan (VIDEO)
Ima li šta ljepše nego kada napravite sendvič od mekanih i svježih lepina. Umjesto da kupujete iz pekare zamijesite najmekše lepine koje ste ikada probali.
Nema ko ne voli PITU odnosno BUREK – Zovite kako hoćete, ali BAKINA sa MESOM prelivena sa JAJIMA i JOGURTOM je nov nivo uživanja
Ko još ne voli pitu? Nekome je omiljena sa mesom, nekome sa sirom, a nekome sa spanaćem – ipak, svaka je posebna na svoj način i ima svoje fanove.
Koje je idealno vrijeme da se povrće skine s vatre: Da se ne prekuha i ne izgubi vitamine
Kuhanje hrane olakšava varenje i povećava apsorpciju mnogih nutrijenata, pokazala je studija koju su stručnjaci Univerziteta Harvard proveli 2009. godine.
Rezultati: Smanjila je unos šećera na 30 dana
Neki ljudi toliko vole slatkiše da ne mogu da zamisle život bez slatkih zalogaja. Jedna od njih bila je Heater Majer Irvine, atletičarka i autorka knjige o nutricionizmu.
Da li se sladoled smije zamrzavati kada se otopi
Rizik od trovanja hranom u ljetnjim mjesecima vreba tamo gdje ga najmanje očekujete – u hladnim desertima. Dokaz za to je slučaj iz SAD, kada je petoro ljudi umrlo nakon jedenja sladoleda jer je bio kontaminiran...
Super ideja: Trik za najbolju ljetnu salatu od krastavaca
Salata od zgnječenih krastavaca omiljena je u Kini, a da biste je prepisali od Kineza, sve što trebate napraviti jest narezati ih na ploške, staviti u vrećicu koja se može zatvoriti i prijeći nekoliko puta valjkom...
Knedle od šljiva u obliku kolača su hit koji je poharao internet, ovdje je recept
Priprema Kolač se sastoji od posipa od mrvica, “tijesta” od griza, to jest pšenične krupice te nadjeva od šljiva. Kreće se s pripremom nadjeva od šljiva koji se treba malo prohladiti.
Kako miješana salata utiče na organizam
Ruska nutricionistica Alena Paretsku da objašnjava u čemu je tajna. Skoro svi prave i jedu salatu od krastavaca i paradajza sa zelenilom, ali postoje dokazi da se sve moguće prednosti povrća kada se pomiješaju u jednoj salati mogu djelimično neutralisati.
Stručnjaci dali definitivan odgovor na pitanje: “Da li je veganska prehrana zdrava?”
Nutricionisti i ostali stručnjaci, odgovorili su na najčešće mitove koje čovjek ima u vezi prehrane i životnog stila. Od toga koliko je loše jesti iza osam navečer, do mita o detoksikaciji, ali i veganskoj dijeti.