Evo kako banane utiču na vaše tijelo, ima i negativnih efekata

Bez obzira da li volite da kuvate sa bananama ili jednostavno volite da uživate u ovom voću sa kašičicom putera od kikirikija, one mogu...

RECEPT ZA LUDO TIJESTO – može stajati i do 7 DANA, a od njega...

Jednostavno, praktično i najbolje od svega mekano i ukusno! Sastojci oko 1 kg brašna 500 ml mlakog mlijeka 200 ml jogurta 2 jaja 2 kašičice soli 1 kašičica šećera 1 kocka...

Evo šta se dogodi vašem tijelu ako prestanete konzumirati mlijeko

Dijetetičarka Ejmi Šapiro (Amy Shapiro) smatra da odrasli ne trebaju mlijeko. – Mlijeko nije bitan sastojak u prehrani odraslih i danas postoje mnoge zamjene...

OVAKO TO RADE PROFESIONALCI: U faširane šnicle umjesto prezli dodajte iznenađujući sastojak

Kako bi šnicle bile ukusnije i zdravije umjesto prezli koristite sjeckane orahe. Takođe, možete koristiti i kikiriki, bademe ili bilo koji orašasti plod. Meso će...

Namirnice koje bi trebalo da jedete u maju

Maj je mjesec u kome svake godine stiže novo voće i povrće, koje bi trebalo iskoristiti zbog nutritivnih vrijednosti, ali i blagodati koje donose...

Tri savjeta za kontrolisan unos šećera

1. Zaobilazite keksiće bez šećera Ako želite da pojedete nešto slatko, dozvolite sebi nekoliko keksića, ili red čokolade, jer sve je dobro, dok je umjereno....

Ovo su najbolje namirnice za zdravlje žene

S takvim užurbanim načinom života, često zapostave svoje zdravlje. Fizičko i psihičko zdravlje je u direktnoj vezi s načinom ishrane. Hranljive materije poput vitamina B...

Pomoću ovog trika za pet sekundi otkrite da li je meso svježe ili staro

Najbolje bi bilo kupiti domaće meso ili kupovati proizvode iz regiona koji su prešli kraći put do trgovine, ali pored podataka na ambalaži treba...

Ako imate više od 40 godina ove će namirnice pomoći da zadržite mladoliku i...

Dr. Mehmet Goker specijalist za zdravlje kože otkriva koje namirnice trebate staviti na tanjur ako imate 40 i više godina. POVRĆE “Povrće je puno nutrijenata...

EVO ZAŠTO BI ČESTO TREBALO DA JEDETE SUPU OD PARADAJZA: PUNA JE VITAMINA C,...

Zato, uživanje u supi od paradajza može da bude ukusan način da maksimalno iskoristite zdravstvene prednosti paradajza. Zašto bi paradajz trebalo da se nađe u...

Najnovije Objave