Jedete prebrzo? Prestanite
Poznato je da varenje počinje već u ustima zbog čega je brzina kojom unosimo hranu od velikog značaja. Mnogi ljudi jedu prebrzo, a ta navika može da prouzrokuje brojne posljedice u organizmu.
🏷️ Tema: Probava i crijeva
Povezane priče i zanimljivosti na ovu temu.
Kako vam jaja mogu pomoći u procesu mršavljenja
Studije su pokazale da jaja mogu pomoći i u mršavljenju, jer predstavljaju zdrav izbor za doručak bogat proteinima koji će vas dugo držati sitim. Jaja imaju zaista impresivan nutritivni profil.
Šta se dešava u organizmu kad prebrzo jedemo
Kada brzo jedemo takođe gutamo mnogo vazduha, što može izazvati gasove i nadutost. Međutim, prije svega, posljedica brzog jedenja može biti veliki osjećaj neprijatnosti, problemi s varenjem i pojava refluksa, simptoma...
Saznajte šta sve liječi japanska jabuka – kaki
Kako bi poprimila svoju punu aromu, plodovi moraju biti potpuno zreli, skoro crveni. Beru se u kasnu jesen, nakon prvih mrazeva.
Hurme su prava multivitaminska “tableta”
Prirodni šećer koji se nalazi u hurmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lahko se vare i smanjuju osjećaj gladi.
Što ljuće, to bolje: Zašto je dobro jesti čili papričice
Ljutina i korisnost za zdravlje uzrokovana je hemikalijom kapsaicin. Prije nego je izumljen frižider, dodavanje ljutine hrani je pomagalo da se ta hrana očuva u toplim predjelima.
Prva uspješna transplantacija crijeva u svijetu kod djeteta
Pored crijeva, beba Ema dobila je i novu jetru, želudac, slezinu i pankreas, a potom je otpuštena u savršenom stanju i sada je kod kuće s roditeljima, prenio je Reuters. Dodaje se da je djetetu dijagnostifikovana...
Pun vitamina C i sumpora, protiv gljivica i čisti crijeva, djeluje čim ga pojedete
Zahvaljujući obilju vitamina C i drugih hranljivih materija, čisti organizam i sprečava neke bolesti. Stari Egipćani i Grci su ga cijenili kao hranu i lijek.
Kako smokve djeluju na naše zdravlje
Međutim, u ovom slučaju će se koncentracija šećera i kalorijski sadržaj voća povećati za skoro 5 puta, pa stručnjaci i dalje preporučuju konzumiranje svježeg voća. Smokve su pravo skladište bakra, koji je neophodan za...
Koje piće najbolje hidratizira – nije voda
Istraživači su otkrili da voda prilično dobro i brzo hidratizira tijelo, ali napici s malo šećera, masti ili proteina naš organizam drže duže hidratiziranim. Prema Ronaldu Maughanu, profesoru na Medicinskom fakultetu Univerziteta St.