Probava i crijeva – Stranica 5

Hrana 18. februar 2025.

Šta se događa s našim tijelom ako svaki dan konzumiramo naranče?

Dijetetičarka Alyssa Pacheco je za Eating Well otkrila što se događa s našim tijelom ako svaki ili gotovo svaki dan jedemo naranče te podijelila najpoznatije zdravstvene dobrobiti koje se povezuju uz konzumaciju ovog...

Pročitaj više →

Hrana 25. januar 2025.

Ova skupina ljudi nikako ne bi smjela konzumirati banane: Mogu izazvati jake bolove

Odličan su izbor za užinu između obroka, a zbog svoje hranjivosti često su nezaobilazan dio mnogih dijetnih režima. Osim što pomažu u održavanju energije, pozitivno utječu na zdravlje srca i probavu.

Pročitaj više →

Hrana 23. januar 2025.

Pet najnezdravijih namirnica za doručak, prema gastroenterologu

Prema američkom gastroenterologu, dr. Saurabhu Sethiju, izbor namirnica za doručak može značajno utjecati na našu prehranu i dugoročno zdravlje.

Pročitaj više →

Hrana 14. januar 2025.

Čaša mlijeka dnevno smanjuje rizik od jedne vrste raka za gotovo petinu

Istraživači sa Sveučilišta u Oxfordu kažu da su pronašli dosad najjači dokaz o tomu da kalcij štiti od razvoja ove smrtonosne bolesti. Tim je otkrio i da svakodnevno konzumiranje čaše vina povećava rizik od razvoja raka crijeva za 15 posto.

Pročitaj više →

Hrana 26. decembar 2024.

Evo koliko kalorija na Božić pojede prosječna osoba

No, jeste li se ikad zapitali koliko kalorija zapravo unesemo na Božić? Prema istraživanju koje je proveo Wren Kitchens, prosječna osoba tijekom tog dana konzumira nevjerojatnih 5373 kalorije.

Pročitaj više →

Hrana 19. decembar 2024.

90 godina star recept za orahovaču

U narodnoj medicini koristi se već stotinama godina kao lek za želudačne tegobe i štitnu žlezdu. Lekoviti liker od oraha, popularna orahovača ili orahovac pomoći će vam pri bolestima želuca i tireoide.

Pročitaj više →

Hrana 13. decembar 2024.

Nutricionisti upozorili na hranu koju treba izbjegavati tokom praznika

Ultra-prerađena hrana i slatkiši Nutricionistica Evie Whitehead za Newsweek savjetuje da se tijekom blagdana smanji unos ultraprerađene hrane, poput čokolade, bombona i čipsa, jer “naša crijeva ne vole takvu hranu”...

Pročitaj više →

Hrana 5. decembar 2024.

Jedna stvar može smanjiti nadutost nakon prejedanja, tvrdi dijetetičarka

Pozitivan efekat hodanja nakon velikog obroka pokazala je i studija iz 2021. godine, objavljena u časopisu Gastroenterology and Hepatology from Bed to Bench.

Pročitaj više →

Hrana 29. novembar 2024.

Sedam namirnica nakon kojih ćete odmah otići na WC

Zatvor je čest problem u svakoj životnoj dobi, a mogu ga uzrokovati različiti faktori. Među najčešćima su nedostatan unos vlakana, usporen rad crijeva, putovanja, lijekovi i hormonalne promjene, no zatvor ponekad može...

Pročitaj više →

Hrana 18. novembar 2024.

Tečnost koja se do jučer bacala proglašena novom superhranom

Maslinovo ulje, opisano kao ‘tečno zlato’ u Homerovoj ‘Ilijadi’, poznato je po svojim zdravstvenim prednostima. Ne samo da je ukusno, već je i protivupalno, dobro za crijeva, korisno za srce, a može nam pomoći da se...

Pročitaj više →

🏷️ Tema: Probava i crijeva