Trikovi u kuhinji – Stranica 12

Hrana 11. mart

Najzdraviji jutarnji izbor? Doručak od 3 sastojka koji sportaši obožavaju

Osnovni recept obično uključuje mješavinu svježeg posnog sira, hladno prešanog lanenog ulja i mljevenih lanenih sjemenki. Također može sadržavati i bobičasto voće ili jabuke.

Pročitaj više →

Hrana 10. mart

Zašto ne biste trebali jesti hljeb na kojem ste uočili dijelove plijesni

Ako se na hljebu nalazi nekoliko tačkica plijesni, potrebno je da bacite cijeli hljeb, a ne samo krišku. Stručnjakinja za ishranu Beth Winters kazala je da plijesan ne raste samo tamo gdje vidite zelene ili bijele mrlje.

Pročitaj više →

Hrana 7. mart

Savršena pita sa špinatom: Brzo i jednostavno

Ne znate šta ćete za doručak ili večeru? Imamo sjajnu ideju – superbrzu pitu sa špinatom i sirom.

Pročitaj više →

Hrana 5. mart

Namirnice “na lošem glasu” koje zapravo potiču probavu

No takve etikete rijetko govore cijelu priču – osobito kad je riječ o probavi. Neke namirnice koje imaju loš glas jer su “previše škrobne” ili “preslatke” zapravo mogu pomoći da stolica bude redovitija Zašto?

Pročitaj više →

Hrana 4. mart

Ova riba proglašena je najzdravijom: Uvrstite je u ishranu

Naime, morski grgeč, poznatiji kao lubin ili brancin, vodeći je na nutritivnoj ljestvici. Prema listi koju je sastavio BBC, porcija od 100 grama ove hranjive ribe sadrži samo 79 kalorija, a sadrži čak 20 grama proteina.

Pročitaj više →

Hrana 1. mart

Recept za savršene kroasane

Postoji taj jedan trenutak kada otvorite rernu i shvatite da ste uspjeli. Ne zbog toga što ste pratili recept, nego zato što je cijela kuća zamirisala kao francuska pekara u sedam ujutru.

Pročitaj više →

Hrana 28. februar

Luksuz u ljusci: Zašto su pistacije toliko skupe?

I dok je njihov ukus neodoljiv, cijena često “zaboli” – kilogram pistacija može biti i nekoliko puta skuplji od badema ili lješnjaka. 1.

Pročitaj više →

Hrana 27. februar

Prijedlog za iftar: Preukusne ćuftete koje mirišu na maminu kuhinju

Miris iz kuhinje, lagano krčkanje sosa i tanjir pun pire krompira – savršena kombinacija za porodični iftarJedno od jela koje uvijek budi uspomene na djetinjstvo i toplinu doma svakako su – ćufte. Miris iz kuhinje...

Pročitaj više →

Hrana 26. februar

Šta se dešava u tijelu kada svakodnevno pijete gaziranu vodu?

No, kako svakodnevno konzumiranje gazirane vode utiče na zdravlje? Tri dijetetičarke objašnjavaju šta se događa u tijelu kada pijete gaziranu vodu redovno Simple.

Pročitaj više →

Hrana 24. februar

Topa – nezaobilazno jelo na iftarskoj trpezi u BiH

Nakon što postači u Bosni i Hercegovini iftar započnu hurmom i vodom, na trpezi se često nađe tradicionalno toplo jelo – topa, nezaobilazan dio ramazanske kuhinje. Riječ je o zasitnom i kaloričnom obroku koji se, osim...

Pročitaj više →

🏷️ Tema: Trikovi u kuhinji