Trikovi u kuhinji – Stranica 14

Hrana 11. februar

1.000 dolara za jedan “srk”: Ovo je najskuplja šoljica kafe na svijetu

Cijena jedne šoljice kafe iznosi nevjerovatnih 3.600 dirhama (oko 1.000 dolara ili 1.800 KM). Šta ovu kafu čini tako skupom? Nije stvar u zlatnim listićima (iako ih u Dubaiju često stavljaju), već u nevjerovatno...

Pročitaj više →

Hrana 10. februar

Čajevi koji prirodno snižavaju razinu šećera u krvi

Zbog toga se često preporučuju osobama koje boluju od dijabetesa ili su pod povećanim rizikom od njegova razvoja. U nastavku donosimo pregled čajeva čije je djelovanje potkrijepljeno znanstvenim istraživanjima.

Pročitaj više →

Hrana 6. februar

Ova hrana povećava rizik od smrti kod oboljelih od raka i do 60 posto

Prema rezultatima studije, kod onih s najvećim unosom takve hrane zabilježena je i do 60 posto viša stopa smrtnosti u odnosu na pacijente koji su je konzumirali najmanje. Ultraprerađena hrana već se duže vrijeme...

Pročitaj više →

Hrana 5. februar

Popularna OMAD dijeta: Da li je sigurno jesti samo jedan obrok dnevno

To je vrsta povremenog posta, koji se izmjenjuje između razdoblja tokom dana u kojima možete jesti bilo što i razdoblja u kojima uopće ne jedete. OMAD je posebno stroga dijeta jer ne jedete 23 sata, a zatim sve kalorije konzumirate u jednom obroku.

Pročitaj više →

Hrana 4. februar

Voće na prazan stomak: Šta je najbolje jesti odmah nakon buđenja, a šta izbjegavati?

No, nije svako voće idealno za jesti na prazan stomak, naročito ako imate osjetljiv probavni sistem. Ključ je u odabiru laganog, hidratantnog voća te u kombinovanju s drugim namirnicama ako je potrebno.

Pročitaj više →

Hrana 3. februar

Sirovi indijski orah: Mala jezgra velikih koristi

Hrana za mozak i raspoloženje Indijski orah bogat je magnezijem i željezom – mineralima koji potiču rad mozga, koncentraciju i stabilno raspoloženje. Osim toga, sadrži aminokiselinu triptofan, koja učestvuje u stvaranju serotonina, hormona sreće.

Pročitaj više →

Hrana 2. februar

Koh od griza

Sastojci Biksvit 6 jaja 60 g šećera 1 vanilin-šećer 90 g griza korica limuna Preliv: 1 l mlijeka 30 g šećera 2 vanilin-šećera Priprema: Prvo napravite preliv. U šerpu sipajte mlijeko pa dodajte šećer i vanilin-šećer i...

Pročitaj više →

Hrana 1. februar

4 jednostavna načina da riješite problem sa presoljenom supom

Srećom, presoliti je jedna od najlakših grešaka za ispravljanje. Ipak, prije nego što dođete do trenutka da je nešto previše slano često je najpametniji potez sporo začinjavanje.

Pročitaj više →

Hrana 31. januar

Orašasti plodovi koji sadrže više proteina nego jaja

Takođe pomažu u regulisanju šećera u krvi i podržavaju osjećaj sitosti, što utiče na raspoloženje, fokus, varenje i dugoročno metaboličko zdravlje. “Bez dovoljno proteina, tijelo mora da se snalazi, i tada se često...

Pročitaj više →

Hrana 30. januar

Ovaj kolač svi traže uz kafu – a pravi se od najjednostavnijih sastojaka

Na prvi pogled, ovaj kolač izgleda sasvim obično. Međutim, već nakon prvog zalogaja postaje jasno zašto ga svi rado spremaju ponovo.

Pročitaj više →

🏷️ Tema: Trikovi u kuhinji