Hrana – Stranica 103 – Znam Da Ne Znam

Hrana 24. juli 2022.

Dobrobiti ljetnih namirnica: Tikvice jačaju imunitet, a paradajz kosti

Iako ih smatramo povrćem, paradajz zapravo pripada skupini voća, a jedan paradajz srednje veličine sadrži samo 22 kcal. Osim toga, čak 95% ploda paradajza je voda, dok preostalih 5% uglavnom čine ugljikohidrati i prehrambena vlakna.

Pročitaj više →

Hrana 23. juli 2022.

Pet namirnica koje obilno jedete, ali ne debljaju

Postoji, a može biti i prilično ukusna. Pogledajte pet omiljenih niskokaloričnih grickalica.

Pročitaj više →

Hrana 22. juli 2022.

Jamie Oliver ima recept za sendvič s jajima, lukom i kavadom – ovo morate isprobati

U kategoriju jednostavnih recepata koji se mogu spremiti za doručak ili večeru uvrstio je ovaj ukusni sendvič s jajima, mekanim pecivom, kavadom i lukom. Za pripremu su vam potrebni sljedeći sastojci: 4 velika jaja 2...

Pročitaj više →

Hrana 21. juli 2022.

Ovakvu paradajz salatu niste probali: Ukus će vas oduševiti, a tajna je u jednom sastojku

Tajna ove salate je u jednom sastojku. Nikada ne biste mogli pretpostaviti, ali ako dodate listiće sviježe mente u paradajz, dobit ćete ukusno ljetnje jelo koje nikoga ne ostavlja ravnodušnim.

Pročitaj više →

Hrana 20. juli 2022.

Namirnice koje mogu smanjiti nivo hormona stresa

Izlišno je pisati o svakodnevnom stresu – način života u 21. vijeku je dosta užurbaniji nego prije.

Pročitaj više →

Hrana 18. juli 2022.

Zašto ne biste trebalo naknadno dosoljavati hranu

Studija na više od 500.000 ljudi zaključila je da oni koji uvijek dodaju so u hranu imaju 28 posto veće šanse za preranu smrt u poređenju sa ljudima koji to reko ili nikada ne čine. Tipično, tri od svakih 100 ljudi...

Pročitaj više →

Hrana 17. juli 2022.

Kora od banane pomaže u liječenju glavobolje

Za borbu protiv glavobolje dovoljna vam samo jedna banana. Jedna očajna žena odlučila je da stane na put bolu i evo šta kaže: “Osjetila sam jaku glavobolju koja me po ko zna koji put probudila i nisam htjela da pijem...

Pročitaj više →

Hrana 16. juli 2022.

Tarhana, supa koja je važila za glavno narodno jelo na području BiH

Svugdje u Bosni i Hercegovini tradicionalna domaća supa nad supama naziva se tarhana, samo je u Krajini zovu trahana. Za ovo jelo se vjeruje kako potječe iz istočnog Egeja, te da se originalo zove “tarakhaneh“ što znači – hrana za siromašne.

Pročitaj više →

Hrana 14. juli 2022.

Zdravstvene prednosti borovnica

Odličan izvor i minerala i vitamina – vitamina C, koji je neophodan za zdrav imuni sistem, kao i vitamina B6 i E. Takođe su odličan izvor kalijuma, magnezijuma i vlakana.

Pročitaj više →

Hrana 13. juli 2022.

NAJJEFTINIJI I NAJBRŽI RECEPT ZA KOLAČ OD 4 SASTOJKA: Nema ni kuhanja ni pečenja, sve je gotovo za 10 minuta (RECEPT)

Preko plazme premažite puding i poređajte voće po ukusu. Toliko je lako da uspeva svima, a oduzima možda 10 minuta vremena.

Pročitaj više →

🍲 Za prste polizati