Tajna vitke linije Melanije Trump: Otkrila šta izbjegava u prehrani
Dok pijuckaš jutarnju kafu, zapitaj se da li stroge dijete zaista donose željene rezultate. Saznaj malu prehrambenu naviku slavne Slovenke koja olakšava održavanje vitke linije bez odricanja od malih životnih radosti.
Osim istančanog ukusa za modu, poznata je i po zanosnoj liniji pa mnoge zanima koja je njezina tajna kada je izgled u pitanju.
Nedavno je objavila memoare, a tamo je otkrila i koje jelo nikad ne jede na putovanjima. Možda će vas iznenaditi, ali lijepa Slovenka nikada ne jede sirovu ribu.
Poznato je da se bivša manekenka pridržava određene prehrane, ali ne voli dijete. Jednom je prilikom za GQ otkrila da za doručak voli smoothie ili zobenu kašu. Dnevni cilj joj je pojesti sedam komada voća, ali voli se počastiti i čokoladom
“Nemam neki poseban međuobrok koji uvijek jedem. Ako mi se nešto gricka, uzmem voće ili čokoladu. Mislim da je to ono što organizmu treba. Dobro je s vremena na vrijeme udovoljiti svojim željama, toliko dugo dok te stvari uravnotežite zdravom prehranom”, rekla je Melania.
Za ručak najčešće jede razne salate, a za večeru meso i povrće.
Osim redovitih treninga, svaki dan ide na pilates i trudi se piti što više vode kako bi ostala hidrirana.
