Hrana – Stranica 109 – Znam Da Ne Znam

Hrana 10. maj 2022.

Namirnice koje bi trebalo da jedete u maju

Maj je mjesec u kome svake godine stiže novo voće i povrće, koje bi trebalo iskoristiti zbog nutritivnih vrijednosti, ali i blagodati koje donose našem zdravlju. Majsko povrće Majski vrt nudi razne salate i lisnato...

Pročitaj više →

Hrana 9. maj 2022.

Tri savjeta za kontrolisan unos šećera

1. Zaobilazite keksiće bez šećera Ako želite da pojedete nešto slatko, dozvolite sebi nekoliko keksića, ili red čokolade, jer sve je dobro, dok je umjereno.

Pročitaj više →

Hrana 8. maj 2022.

Ovo su najbolje namirnice za zdravlje žene

S takvim užurbanim načinom života, često zapostave svoje zdravlje. Fizičko i psihičko zdravlje je u direktnoj vezi s načinom ishrane.

Pročitaj više →

Hrana 7. maj 2022.

Pomoću ovog trika za pet sekundi otkrite da li je meso svježe ili staro

Najbolje bi bilo kupiti domaće meso ili kupovati proizvode iz regiona koji su prešli kraći put do trgovine, ali pored podataka na ambalaži treba obratiti pažnju i na izgled mesa. Iako mnogi ljudi misle da je nezdravo, mast daje mesu mnogo ukusa.

Pročitaj više →

Hrana 6. maj 2022.

Ako imate više od 40 godina ove će namirnice pomoći da zadržite mladoliku i lijepu kožu

Dr. Mehmet Goker specijalist za zdravlje kože otkriva koje namirnice trebate staviti na tanjur ako imate 40 i više godina.

Pročitaj više →

Hrana 5. maj 2022.

EVO ZAŠTO BI ČESTO TREBALO DA JEDETE SUPU OD PARADAJZA: PUNA JE VITAMINA C, NEMA NIŠTA BOLJE ZA KOSTI

Zato, uživanje u supi od paradajza može da bude ukusan način da maksimalno iskoristite zdravstvene prednosti paradajza. Zašto bi paradajz trebalo da se nađe u vašem tanjiru?

Pročitaj više →

Hrana 4. maj 2022.

Da li treba jesti proklijali krompir

Ako ga čuvate na tamnom i hladnom mjestu, duže će ostati svjež, međutim, rijetko kome se nikada nije dogodilo da mu krompir proklija prije upotrebe, pogotovo jer većinom živimo u stanovima i nemamo mogućnost da ga...

Pročitaj više →

Hrana 2. maj 2022.

Kajgana vam ispadne suha i mrvi se? Onda će vas ovo itekako zanimati

Pa zašto vam svaki put ispadne presuha ili zagori? Moguće je da radite neku grešku, a da toga niste ni svjesni.

Pročitaj više →

Hrana 1. maj 2022.

OVO JE NAJBOLJA MARINADA ZA ROŠTILJ: Samo uradite jednu stvar i meso će biti MEKANO I SOČNIJE NEGO IKAD

1.maj ne može da prođe bez tradicionalnog roštiljanja. Meso i povrće s roštilja uvijek ima posebnu aromu i slatkoću. A kada uz aromu dima dodate i marinadu, dobijete roštilj za prste polizati. Uzalud vam i najfiniji...

Pročitaj više →

Hrana 30. april 2022.

Antioksidansi koje morate da uključite u svoju ishranu

Kurkumin Ovog antioksidansa najviše ima u kurkumi, popularnom indijskom začinu. Redovna konzumacija kurkumina smanjuje rizik od srčanih oboljenja, raka, Alchajmerove bolesti i pomaže u usporavanju procesa starenja.

Pročitaj više →

🍲 Za prste polizati