Hrana – Stranica 35 – Znam Da Ne Znam

Hrana 23. mart 2025.

Ne bacajte ljuske od pistacija: Evo za šta ih možete iskoristiti

Plodovi pistacija su jako ukusne, a nakon što ih pojedemo većina baci ljuskice u smeće što ne bi trebalo raditi jer se mogu iskoristiti u kućanstvu, a posebno u vrtu. Zaštita od puževa Oštri rubovi i neravnine ljuski od...

Pročitaj više →

Hrana 22. mart 2025.

Staro bosansko jelo: Pripremite đulbastije koje će vas oduševiti ukusom

Đulbastije, staro jelo bez kojeg nije mogla proći svečana trpeza praznika u Bosni i Hercegovini, i danas su popularne u aščinicama. Svojim mirisom, ukusom i sastojcima plijene pažnju, a omiljene su uz priloge kao što je riža ili pire krompir.

Pročitaj više →

Hrana 21. mart 2025.

Badem baklava: Bogata, slatka i sočna orijentalna ljepotica

Baklava je bosanskohercegovačka tradicionalna delicija, bogata, slatka i sočna poslastica koju poznaje cijeli svijet, a stigla nam je iz orijentalne kuhinje. Ne možemo zamisliti ramazansku, a naročito bajramsku sofru...

Pročitaj više →

Hrana 20. mart 2025.

Ova namirnica može vam pomoći u borbi protiv viška kilograma

Ove namirnice su niskokalorične, bogate ergotioneinom, moćnim antioksidansom koji može pomoći u regulaciji tjelesne mase. “Ergotionein koji se najviše nalazi u gljivama ima snažna antioksidativna i protivupalna svojstva.

Pročitaj više →

Hrana 17. mart 2025.

Ovo je najzdravije povrće prema novom istraživanju

Neke namirnice imaju izuzetne zdravstvene prednosti, a istovremeno su lako dostupne i jednostavne za pripremu. Iako možda nisu prva opcija kada je u pitanju ukus, uz pravilnu tehniku kuhanja mogu postati veoma ukusne i naglasiti svoju nutritivnu vrijednost.

Pročitaj više →

Hrana 16. mart 2025.

Nije to samo jelo, to je harmonija ukusa koja predstavlja pravu umjetnost: Kako prepoznati pravi japanski sushi?

Sushi nije samo jelo – to je harmonija ukusa koja predstavlja pravu umjetnost. U Japanu se njegova priprema smatra posebnim zanatom, a svaki sastojak igra ključnu ulogu u postizanju savršene ravnoteže ukusa i aroma koja...

Pročitaj više →

Hrana 14. mart 2025.

Brza baklava

SASTOJCI 400 g kora za savijače 150 g maslaca 200 g šećera 300 ml vode pola limuna 100 g neslanih oljuštenih pistacija PRIPREMA U posudu staviti šećer, vodu i limun narezan na tanke ploške pa polako zagrijavajte. Nakon...

Pročitaj više →

Hrana 13. mart 2025.

Šta se dešava s vašim tijelom ako svakodnevno jedete orahe

Porcija oraha od 30 grama sadrži 185 kalorija, što uključuje i 18,5 grama ukupne masti, 2 grama zasićenih masti, 4 grama proteina, 2 grama vlakana, 1 miligram natrija, kao i 2 miligrama kalcija, prema platformi Eating...

Pročitaj više →

Hrana 12. mart 2025.

Šta je idealan doručak?

Nedavna studija University of Reading u Velikoj otkrila je da dodavanje jednog sastojka u doručak može značajno da poboljša kognitivne sposobnosti mladih odraslih osoba, a time i njihov svakodnevni život. Idealan...

Pročitaj više →

Hrana 11. mart 2025.

Sve dobrobiti sirutke: Pročišćava jetru, pomaže u mršavljenju, regulira masnoću…

Najbolje ju je piti ujutro na tašte te uz doručak, ali učinak ćete osjetiti i pijući je tijekom dana kako biste se osvježili i vratili energiju. Sirutka je blag i prirodan napitak, potpuno siguran za upotrebu, zbog čega...

Pročitaj više →

🍲 Za prste polizati