Znam Da Ne Znam Znam Da Ne Znam
Rubrike
Pratite nas:

🏷️ Tema: Mršavljenje i dijeta

Povezane priče i zanimljivosti na ovu temu.

Zašto u suhom voću ima više šećera nego u svježem
Hrana

Zašto u suhom voću ima više šećera nego u svježem

Međutim, kad pogledate nutritivne informacije za svježe voće i njihovu sušenu verziju, vjerojatno ćete kod suhog voća primijetiti puno više šećera i kalorija po porciji. Voće u dehidriranoj verziji ne dobije dodatni šećer.
Pročitaj više →
Navika koja ubrzava starenje mozga
Nauka

Navika koja ubrzava starenje mozga

Međutim, sada biste mogli potpuno da zaboravite na alkohol, ili u velikoj mjeri, budući da je nedavna studija otkrila da čak i umjerena količina alkohola utiče da mozak brže stari. U najnovijoj studiji, objavljenoj u...
Pročitaj više →
Koje piće najbolje hidratizira – nije voda
Hrana

Koje piće najbolje hidratizira – nije voda

Istraživači su otkrili da voda prilično dobro i brzo hidratizira tijelo, ali napici s malo šećera, masti ili proteina naš organizam drže duže hidratiziranim. Prema Ronaldu Maughanu, profesoru na Medicinskom fakultetu Univerziteta St.
Pročitaj više →
Evo zašto ovaj sastojak svi trebaju imati u frižideru
Hrana

Evo zašto ovaj sastojak svi trebaju imati u frižideru

Prednosti kefira su brojne, a jedna vrlo bitna je ta da sadrži probiotike koji poboljšavaju probavu, a samim time i olakšavaju proces mršavljenja. Glavna razlika između jogurta i kefira je ta da se za izradu jogurta...
Pročitaj više →
Kakav utjecaj ima riža na gojaznost
Hrana

Kakav utjecaj ima riža na gojaznost

Gojaznost u zapadnom svijetu i šire konstantno raste. Smatra se da je gojaznost u zapadnim zemljama gotovo dostigla svoj vrhunac, ali da nastavlja svoj rast u zemljama sa srednjim i slabijim prihodima.
Pročitaj više →
Par trikova za savršene palačinke
Hrana

Par trikova za savršene palačinke

Ti trikovi obično su vezani za pojedine sastojke ili postupke tokom pripreme, odležavanja i pečenja smjese. Iako se sastojci i priprema razlikuju zavisno o geografskom porijeklu recepta za palačinke, ali i vašoj mašti...
Pročitaj više →
Da li krastavac pomaže u gubitku težine
Hrana

Da li krastavac pomaže u gubitku težine

Prije svega, da razjasnimo da krastavac nije čak ni povrće, već voće, baš kao i paradajz sa kojim se često kombinuje u salatama. Ovo voće, dakle, sadrži niz vrijednih hranljivih materija, određenih biljnih...
Pročitaj više →