Znam Da Ne Znam Znam Da Ne Znam
Rubrike
Pratite nas:

🏷️ Tema: Vitamini i minerali

Povezane priče i zanimljivosti na ovu temu.

U Finskoj otkrivena dva nova rijetka minerala
Nauka

U Finskoj otkrivena dva nova rijetka minerala

Kompanija Finiš minerals grup je saopštila da je Geološki zavod Finske prvi put identifikovao dva nova minerala, kukarenkoit i kordilit, iz nalazišta Soklicom. “Prema rezultatima naše studije, Sokli bi mogao da...
Pročitaj više →
Na ovakav način ne treba kuhati jaja
Hrana

Na ovakav način ne treba kuhati jaja

Sadrže 11 vitamina i minerala, uključujući vitamine A, D i B grupe, kao i folat, biotin (vitamin H), koji je ključan za metabolizam makronutrijenata, jod i selen, koji igra važnu ulogu u hormonima štitne žlezde Jaja su...
Pročitaj više →
Nutricionisti otkrili pet najzdravijih orašastih plodova
Hrana

Nutricionisti otkrili pet najzdravijih orašastih plodova

Kao što pokazuju studije, orašasti plodovi sadrže zdrave masti, vlakna i proteine, a sve su to hranljive materije koje vam pomažu da ostanete zdravi. Ali, kako piše „Men’s Health“, ovo nisu jedine prednosti ove zdrave užine.
Pročitaj više →
Ove namirnice imaju najviše magnezijuma
Hrana

Ove namirnice imaju najviše magnezijuma

Isto tako, poznato je da manjak magnezija može dovesti do neželjenih posljedica i problema s našim zdravljem, pišu Nezavisne. Upravo zbog toga nimalo ne čudi zašto većina dijetetičara ističe važnost unosa namirnica koje...
Pročitaj više →
Ovi plodovi su “prirodne superzvijezde”
Hrana

Ovi plodovi su “prirodne superzvijezde”

Prema izvještaju CDC-a, samo 12% Amerikanaca redovno jede preporučenu jednu i po do dvije šolje voća dnevno. Voće je neophodno za unos vitamina, minerala, antioksidanata i vlakana.
Pročitaj više →